<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>lifebuddies</title><link>https://lifebuddies.hk/</link><description>给中国大陆和香港读者的 VPN 路标：哪些还能用、哪些该停用，每条都写明出处和日期，另有测评和连上之后的实用指南。</description><language>zh-CN</language><lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2026 04:34:10 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://lifebuddies.hk/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>PureVPN怎么样？2026年PureVPN在中国还能用吗？</title><link>https://lifebuddies.hk/purevpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/purevpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 04:34:10 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>PureVPN源自香港，现注册于英属维京群岛。2026年价格、退款、大陆可用性和中资争议，一篇讲清。</description></item><item><title>2026年YouTube视频下载工具推荐：yt-dlp、4K Video Downloader与失效网站</title><link>https://lifebuddies.hk/youtube-video-download/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/youtube-video-download/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 04:31:01 +0800</pubDate><category>翻墙后</category><description>2026年还能用的YouTube下载方法：yt-dlp优先，桌面软件价格对比，已关停的在线网站和恶意软件提醒。</description></item><item><title>2026年免费VPN推荐：哪些还能用，哪些要远离</title><link>https://lifebuddies.hk/free-vpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/free-vpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 04:10:48 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>2026年免费VPN实测与公开资料汇总：Proton、Windscribe等流量限制，大陆可用性，以及中资免费VPN风险。</description></item><item><title>2026年香港VPN推荐：香港没有防火长城，为什么还要用VPN</title><link>https://lifebuddies.hk/hongkong-vpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/hongkong-vpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 04:07:46 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>香港不在防火长城之内，但仍有人需要VPN。这篇讲清用途、被封的网站，以及三款适合香港和大陆读者的选择。</description></item><item><title>翻墙后看什么：2026年值得用的海外网站与App清单</title><link>https://lifebuddies.hk/what-to-do-after-bypass-gfw/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/what-to-do-after-bypass-gfw/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:59:02 +0800</pubDate><category>翻墙后</category><description>翻墙之后不知道做什么？按用途整理2026年仍可用的海外服务，标明哪些要外国手机号或银行卡。</description></item><item><title>Surfshark 在中国能用吗？2026 年需要手动设置才能连上</title><link>https://lifebuddies.hk/surfshark-review/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/surfshark-review/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:24:14 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>2026年复核：Surfshark 在大陆不能直接用，要手动配置 WireGuard 或 OpenVPN。附设置步骤、价格与退款。</description></item><item><title>中国VPN推荐2026：大陆还能用的翻墙VPN排行与对比</title><link>https://lifebuddies.hk/best-vpn-for-china/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/best-vpn-for-china/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:23:18 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>2026年大陆还能用的VPN有哪些：ExpressVPN、PureVPN、Surfshark等的价格、退款、设置与风险，AtlasVPN与快连VPN现状。</description></item><item><title>NordVPN怎么样？2026年NordVPN中国大陆实测、价格与NordWhisper说明</title><link>https://lifebuddies.hk/nordvpn-review/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/nordvpn-review/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:18:14 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>NordVPN在海外很强，但在中国大陆要靠NordWhisper或手动IKEv2，结果不稳定。本文含2026年价格、退款和AtlasVPN并入说明。</description></item><item><title>Netflix VPN推荐：2026年中国大陆解锁奈飞、网飞教程</title><link>https://lifebuddies.hk/unblock-netflix/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/unblock-netflix/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:13:55 +0800</pubDate><category>翻墙后</category><description>2026年解锁Netflix的实用指南：同住规则、各地区价格、哪些VPN仍能用，以及中文字幕和换区步骤。</description></item><item><title>2026年SSR与翻墙协议指南：小飞机客户端、免费节点风险与协议对比</title><link>https://lifebuddies.hk/ssr/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/ssr/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:12:12 +0800</pubDate><category>翻墙后</category><description>SSR、V2Ray、Xray、Trojan、Hysteria2 各是什么，2026年哪些还能用，免费节点和机场有什么风险。</description></item><item><title>AtlasVPN已停止服务：发生了什么，老用户和新用户该怎么办（2026）</title><link>https://lifebuddies.hk/atlasvpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/atlasvpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 03:06:39 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>AtlasVPN已于2024年4月停止服务，付费用户转入NordVPN。这里说明经过、假安装包风险和替代选择。</description></item><item><title>2026年安卓手机翻墙VPN怎么选：ExpressVPN、Surfshark等4款与安装避坑</title><link>https://lifebuddies.hk/android-vpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/android-vpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:56:58 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>2026年安卓手机在大陆用哪款VPN：ExpressVPN、Surfshark、PureVPN、NordVPN的价格、可用性与APK安装避坑清单。</description></item><item><title>2026年便宜的VPN推荐：真实月费、续费价和5年套餐的坑</title><link>https://lifebuddies.hk/cheap-vpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/cheap-vpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:53:39 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>2026年便宜VPN的真实月费、续费价和退款期对比，附5年套餐的风险提醒和大陆可用性判断。</description></item><item><title>老王VPN怎么样？2026年评测：免费、没有官网、有钓鱼嫌疑吗</title><link>https://lifebuddies.hk/wangvpn-review/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/wangvpn-review/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:42:36 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>老王VPN是免费的安卓翻墙应用，没有官网。我们整理了2026年已知的事实、传闻和风险，结论是停止使用。</description></item><item><title>中国翻墙软件黑名单（2026年更新）：15个被点名的VPN现状与识别方法</title><link>https://lifebuddies.hk/vpn-blacklist/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/vpn-blacklist/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:34:47 +0800</pubDate><category>翻墙后</category><description>按状态、理由和把握程度梳理15个被点名的翻墙软件，附2025年中资VPN报道和2026年识别骗局的检查表。</description></item><item><title>2026年Telegram电报群组、频道与机器人推荐（附群组搜索工具）</title><link>https://lifebuddies.hk/telegram-group/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/telegram-group/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:15:17 +0800</pubDate><category>翻墙后</category><description>2026年Telegram群组、频道、机器人推荐，附搜群方法、隐私设置和防骗清单。</description></item><item><title>Windows与Mac电脑VPN推荐：2026年PC端翻墙指南</title><link>https://lifebuddies.hk/pc-vpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/pc-vpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:26:17 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>2026年电脑端VPN怎么选：ExpressVPN、Surfshark、NordVPN的大陆状态、价格对比，以及如何避开山寨安装包。</description></item><item><title>2026年iPhone与iPad翻墙指南：苹果VPN怎么选、怎么装</title><link>https://lifebuddies.hk/ios-vpn/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/ios-vpn/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:07:48 +0800</pubDate><category>最佳VPN</category><description>大陆App Store没有VPN，换区和选品牌是两道关。2026年iPhone、iPad能用的VPN和装机步骤，一次讲清。</description></item><item><title>快连VPN（LetsVPN）2026年评测：已退出中国大陆，钓鱼传闻有证据吗？</title><link>https://lifebuddies.hk/letsvpn-review/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/letsvpn-review/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:22:09 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>快连VPN已于2026年4月宣布终止中国大陆业务。本文回顾它的会员模式、假安装包事件，以及钓鱼传闻哪些有证据。</description></item><item><title>ExpressVPN怎么样？2026年在中国大陆还能用吗：价格、Lightway与退款实测</title><link>https://lifebuddies.hk/expressvpn-review/</link><guid isPermaLink="true">https://lifebuddies.hk/expressvpn-review/</guid><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:08:25 +0800</pubDate><category>VPN测评</category><description>2026年ExpressVPN评测：Kape旗下、Lightway协议、三档新价格、30天退款，以及在大陆的实际可用情况。</description></item></channel></rss>